無理が祟ると脆くなる

不用心が祟り、久しぶりに風邪をひいてしまったようです。

2日ほど前にお会いした人がマスクをしていたものの、こんこんと咳込んでいて、それと同じ症状が出ております。。。

 

こんばんは、コーチングスケイプの大森です。

 

ここのところ作業が立て込んで夜更かしが続いたせいでしょうか。

体力が落ちて免疫力が下がったかもしれませんね。

電車に乗るときにはマスクをしたり、規則正しい生活を心がけるなど、自己防衛策を立てておかないと、プロとは言えませんねぇ。反省 m(_ _)m

ということで、本日は早めに寝ることにします Zzz…

 

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